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Cómo prevenir y defenderte de agresiones
1 Aprendiendo a distinguir las agresiones
2 Dónde suelen suceder
3 Qué hacer si has sido agredida
4 Qué hacer cuando otra chica te cuente que ha sido agredida
5 Qué hacer para colaborar a que no existan las agresiones
Introducción
Esta Guía está dirigida a todas vosotras adolescentes
y jóvenes.
… desde que una niña nace hasta que llega a la adolescencia
ha sido moldeada por la familia, escuela, amistades, medios de
comunicación, etc., según el programa de vida o
estereotipo, que esta sociedad sexista diseña para las
mujeres en cada época
… desde pequeñas, a través de los juguetes,
cuentos, colores, educación de vuestro cuerpo, trabajos
que realizáis, consejos que os dan, cualidades que se os
exigen, deseos que os muestran… os van inculcando un programa
de vida, que en el fondo, es común a todas las mujeres
… se transmite de tantas maneras disimuladas y con tantos
medios, que al final las chicas de tu edad llegan a pensar que
es «su» programa de vida, que ellas han nacido para
hacer eso, para ser así y aguantar lo que les venga. Y
las que quieren salirse de este programa, se sienten, inseguras,
confusas…
… algunas chicas, creen que una forma de liberarse de este
modelo de mujer es imitar los comportamientos masculinos. Es una
equivocación, porque con esto, pierden todo lo positivo
de la cultura femenina, que es mucho, y adoptan algunos comportamientos
tradicionalmente masculinos que son perjudiciales para el desarrollo
personal de las chicas y los chicos,
esta «Guía para chicas» os ofrece algunas pautas
de comportamiento que os ayuden a rebelaros de este programa o
estereotipo de mujer diseñado según intereses sexistas,
recuperar vuestros derechos y defenderlos y elaborar vuestro propio
programa global de vida en función de vuestras capacidades,
gustos y posibilidades.
Es lo que deseamos para todas vosotras.
1
Aprendiendo a distinguir las agresiones
No te será difícil diferenciar entre
1 La violencia psíquica, los actos que van dirigidos a
destruir tu autoestima o a que te aísles tú misma
de las personas que te rodean. Por ejemplo, comentarios degradantes,
amenazas, humillaciones delante de otras personas, destruirte
objetos que para ti tienen un valor sentimental,actos de poseerte
o de controlarte… Suelen ser el primer paso que avisa de
los malos tratos físicos.
2 La
violencia física, cualquier acto que te produzca daño
en tu cuerpo, por ejemplo, bofetadas,golpes…
3 La
violencia sexual, cuando te imponen una relación con tu
cuerpo que tú no quieres por
cualquier motivo, por ejemplo, un beso forzado, un tocamiento
cuando tú no querías...
De
los tres tipos de violencia, la que más suelen padecer
las chicas de tu edad es la violencia sexual
Para que te sea fácil distinguir si una relación
es agresión sexual o no, te puedes fijar en algunos indicadores
como éstos:
• Cuando una persona toca tu cuerpo sin tu consentimiento.
• Cuando tú has aceptado una relación con otra
persona, pero ella se pasa del grado de relación que tú
quieres tener.
• Cuando una persona convierte una relación que en
principio es correcta en agresión, por la intencionalidad,
el tono, el poder o la fuerza…
• Cuando se insinúan o relacionan contigo a través
de gestos que tú no deseas.
• Cuando alguien interpreta que un juego de seducción
es una justificación, para llegar a tu cuerpo sin que tú
quieras.
¿Qué es lo que está pasando hoy?
Hoy las agresiones sexuales están tan aceptadas, que algunas
veces no se detectan, otras, no se les da suficiente importancia
y con mucha frecuencia se las confunde con las bromas, sin distinguir
que una broma es algo que hace gracia y la agresión, algo
que molesta y ofende.
Aunque algunas personas y los periódicos y la televisión,
quieren hacer ver que los hombres agreden cuando se emborrachan,
están deprimidos, enfermos…, hoy sabemos que existen
varias causas que explican por qué suceden las agresiones.
Algunas mujeres creen que tienen que aguantar, callar… y
algunos hombres creen que tienen que ser prepotentes, dominar
a las mujeres para manifestarse fuertes...
Algunas agresiones tienen causas sociales
El sexismo que aún existe, jerarquiza a los hombres sobre
las mujeres, presentándolas como subordinadas y objetos
para el hombre.
La desvalorización del cuerpo de las mujeres.
La representación del hombre como obsesionado sexualmente.
La cantidad de agresiones a mujeres que se están dando,
hace que parezca normal este comportamiento por parte de algunos
hombres.
La escasa crítica y denuncia que se produce cuando ocurre
una agresión sexual.
La falta de educación sexual adecuada a las chicas y chicos
jóvenes.
Otras
agresiones tienen causas personales
Las situaciones de insatisfacción y frustración
llevan a algunos hombres a buscar compensaciones sexuales, creyendo
que así van a arreglar sus problemas personales.
La falta de información sexual de las chicas y de los chicos.
La costumbre de algunas chicas y chicos de aceptar los comportamientos
sexistas cotidianos como si fueran lo normal y por eso, no criticarlos.
Consecuencias Muchas chicas piensan que tienen que aguantar las
agresiones como cosas que les pasa a casi todas.
Muchas veces se tiende a comprender al agresor y, aunque parezca
increíble, hasta a justificarlo.
Las
chicas y chicos que han padecido alguna agresión sexual,
suelen vivirlas así: Victimación, resignándose
a sufrir sin buscar soluciones.
Culpabilidad, se quedan pensando ¿habré hecho algo
que haya contribuido a esta agresión?
Vergüenza, después de la agresión sexual, las
chicas creen que su cuerpo ha quedado manchado.
Miedo, en la mayoría de los casos se callan, no lo cuentan,
no lo denuncian.
Depresión o ansiedad, deterioro de su imagen personal,
problemas de alimentación, de
sueño, de estudio.
Dificultad, para nuevas relaciones sexuales y para el trato con
chicos y hombres.
2 Dónde suele suceder
En la calle: Hay diversos tipos de sobones:
• Los que te piropean por la calle con los ojos salidos de
deseo.
• Los que te soban y toquetean en cuanto pueden.
• Los que ligan sólo para su rollo.
• Los que bajo revisiones médicas, psicológicas
y familiares, te manosean sólo para su placer.
Pero, todos ellos, para ti… ¡son agresores!
No permitas
que te desnuden con la mirada, que te agredan con la palabra o
que toquen tu cuerpo cuando tú no quieres. Plántate.
Frénales con tu mirada. Con tus palabras. Actúa
con firmeza. No te avergüences y ten valor para que se avergüencen
ellos. Busca la complicidad de tus amigas o de las personas que
te rodean.
Algunos aprovechan los autobuses, el metro, las fiestas y las
aglomeraciones, para «meter mano».
Reacciona y responde a la situación concreta, de forma
que tú no salgas perdiendo y ellos
aprendan para otra ocasión.
Tienes derecho a bañarte desnuda en una playa, si te gusta,
a usar minifalda, a no llevar
sujetador. Y ellos, no tienen derecho a meterse contigo. Tú
no les provocas, les provoca el mal rollo que tienen en su coco.
Si eres simpática, arrolladora, atractiva y ellos, lo viven
como una provocación, no te cortes. Es su problema.
A veces hay que parar los pies a los propios compañeros,
a los amigos, cuando vas de marcha un sábado, en una fiesta,
un fin de semana. Vas a pasar un rato agradable, a divertirte,
a estar entre personas de tu confianza… pero, si se pasan,
tienes que defenderte y mostrarles tu desagrado y rechazo.
Cinco cosas que tienes que saber
Una. Te costará creerlo, pero investigaciones realizadas
han constatado que más de la mitad de los abusos sexuales
a menores, se dan en la familia por parte de un cuñado,
del padre, del abuelo o de un hermano. Si eres una de ellas, no
lo ocultes por cariño mal entendido, vergüenza o miedo.
Coméntalo con tu madre, con alguna amiga o persona adulta
que te ofrezca confianza.
No pienses que no te van a creer, porque ahora ya sabemos que
estas agresiones suceden. Denúncialo. No pares, hasta solucionar
el problema que te haya creado esa persona. Te puede hacer mucho
daño el ocultarlo.
Dos. A veces suceden agresiones, por parte de amigos de la familia,
que se aprovechan cuando una chica está sola. No te cortes.
Coméntalo con tu madre y tu padre. Enfréntate a
los supuestos amigos familiares, contando su comportamiento. Decídete
por la denuncia judicial, si fuera preciso.
Tres. Quizá has oído contar historias de profesores,
que se meten con el cuerpo de las alumnas, que les agreden con
miradas o con palabras, que intentan tocarles o imponerse sexualmente,
bajo coacciones, etc. Muchas historias de esas, son verdad. No
tienes por qué ceder a estas imposiciones, porque sean
tus profes, ni permitir que te agredan.
Coméntalo con tus compañeras. Trata de conseguir
su complicidad y denúncialo ante la dirección, la
Asociación de Madres y Padres, tu clase, tu madre, etc.
Cuatro. Hay chicas que también reciben agresiones por parte
de algunos compañeros de su propio Centro escolar, tales
como: que ridiculicen su cuerpo o el de alguna compañera,
ofensas verbales o físicas contra las chicas en los vestuarios
de gimnasia, en los pasillos del Centro, en la calle, desprestigiar
a una compañera porque no quiere aceptar una relación
con un chico, tocar a una chica sin su voluntad, contar chistes
despectivos para las mujeres en las fiestas escolares, realizar
pintadas ofensivas para las mujeres en las paredes del Centro,
intentar acomplejar a las chicas o chicos que no responden a los
modelos de belleza establecidos, expresiones ofensivas de los
chicos respecto al cuerpo de las profesoras. Y una larga lista
de otros hechos, que van configurando una situación de
normalización de estas agresiones.
Cinco. No tengas miedo a desnudarte delante de un médico
o de sentarte ante un psicólogo, pero has de ser espabilada,
para distinguir el tratamiento necesario para tu salud, de las
palabras, miradas, tocamientos, que nada tienen que ver con ella.
Cuando no estés conforme con el trato que te dan, no te
acobardes y responde, contándolo a alguna persona de tu
familia o a alguna amiga y denunciándolo según convenga
en cada caso.
3
Qué hacer si has sido agredida
No creas que la agresión que te acaban de hacer, es normal,
porque es habitual. No pienses: «también les ha pasado
a otras chicas», «no tengo que darle importancia…».
Párate a contarte a ti misma lo que ha pasado.
No ocultes la agresión recibida. Esfuérzate por
vencer la vergüenza, el miedo, el bloqueo.
No tengas
miedo al «qué dirán» y cuéntale
a alguien en quien confíes o a una amiga, lo que te ha
pasado y pídele que te ayude.
Nunca te autoculpabilices. Sería el colmo. Eres la agredida
no la responsable de la agresión. Ten valentía para
criticar con energía el comportamiento de quien te ha agredido.
Ellos casi siempre se defenderán echándote a ti
la culpa y diciendo que son inocentes, pero tú, sigue firme
con tu denuncia, porque tú eres la que mejor sabes cómo
has sido agredida .
Denuncia la agresión, ante tu familia, el Centro escolar,
el Centro médico o lugar que veáis
más conveniente según cada caso. Puedes denunciarlo
también en algún Colectivo social de mujeres que
conozcas, o en el Instituto de la Mujer, de la Juventud…
No ocultes los datos, de quien te ha agredido, cuando sea necesario.
Llama al teléfono 900 200 999, a cualquier hora del día
o de la noche. Es gratuito.
En caso
de haber sido agredida en el ámbito familiar, después
de denunciarlo, exige que salga de casa quien te ha agredido y
no aceptes ser tú la que salgas para arreglar el problema.
Exige en tu Centro escolar, una educación adecuada que
te ayude a tener unas relaciones
afectivas y sexuales positivas. Si has sido violada, puedes dar
estos mismos pasos, pero además acude a:
• Al Centro de la Mujer más próximo.
• Algún Centro de Planificación Familiar.
• Alguna organización feminista de tu ciudad o pueblo.
Llama al teléfono 900 200 999, a cualquier hora del día
o de la noche. Es gratuito, te informarán de lo que puedes
hacer en tu caso concreto y te apoyarán.
4
Qué hacer cuando otra chica te cuente que ha sido agredida
Escuchar con respeto a la compañera agredida.
No desconfiar de ella, de entrada, ni negar la agresión
que nos esté contando o pensar que son fantasías.
Está bien que tengas toda la información que puedas
sobre los hechos, para que sepáis qué pasos dar
para solucionar la situación que esté viviendo.
Desculpabilizarle de la agresión recibida. Ella no ha quedado
manchada, quien es indigno es quien le agredió.
Comprometerte y ayudarle a vivir esta negativa experiencia y no
pensar que ya le ayudarán otras personas.
Mostrarle
afecto, apoyo, solidaridad, darle seguridad. No ocultar la agresión
por miedo u otros motivos.
Exigir responsabilidades a quien le agredió, que reconozca
el daño causado y que asuma las consecuencias que se sigan.
No seguir conviviendo con el agresor como si nada hubiera sucedido.
Plantear el distanciamiento del agresor.
Si no podéis solucionar solas su malestar, acudir a alguna
persona adulta de vuestra confianza, o algún centro de
ayuda como los que tienes en la página anterior, o llama
al teléfono gratuito
5
Qué hacer para prevenir las agresiones
Critica y denuncia siempre que puedas, las continuas agresiones
sexuales que aparecen en la tele, en las revistas, en la pornografía,
como si fuera algo normal.
Colaborarás con ello, a que se cree un estado de opinión,
que obligue a los agresores a sentirse avergonzados, rebajados
y a que se cuestione el poder que ejercen irracionalmente sobre
el cuerpo de las mujeres.
No rías las gracias de los chicos u hombres que confunden
las «bromas» con las «agresiones» y el
«sentido del humor» con la «actitud sexista»,
les ayudarás con ello a que traten con respeto al cuerpo
de todas las mujeres.
Otra manera de colaborar
Frena de muy distintas maneras, según los casos, a cualquier
agresor.
Denuncia públicamente, en tu entorno, cualquier agresión.
Ten siempre complicidad con las chicas o mujeres agredidas.
Sé valiente y colabora en la denuncia pública de
toda violación.
Asóciate en grupos de mujeres que luchan contra la violencia
a las mujeres o crea tú con tus amigas grupos que se dediquen
a ello.
Pon
ATENCIÓN en:
No creas que la violencia física contra el violador es
siempre la respuesta. Puedes salir perdiendo.
Ten precaución con los anuncios del periódico que
solicitan «chicas para trabajar en bares», «señoritas
de compañía», «recepcionistas jóvenes
para hoteles y pensiones», «au pair para Londres»,
«chicas para modelos» y cosas parecidas. No siempre
coincide la letra con la intención.
Existen algunos cursos, en los que se aprende auto-defensa personal,
para responder con
habilidad a las agresiones sexuales y librarte de ellas con ingenio
y sin violencia. Infórmate sobre ello.
El conocimiento de que todas estas agresiones suceden todavía
en tu entorno social,
no te debe llevar a vivir asustada o con miedos, si no a: Aprender
a distinguir, entre la caricia y el manoseo, el humor y la agresión,
la realización de tus deseos y el sentirte forzada a satisfacer
deseos ajenos…
Saber defenderte en cada caso, con entereza, inteligencia, habilidad…
Ser firme en la denuncia pública de toda agresión.
Solidarizarte con las demás mujeres en la lucha constante
por eliminar cualquier agresión, por pequeña que
parezca.
No privarte de salir a la calle, cuando tú realmente lo
desees, eligiendo las circunstancias (lugares, horas…) que
más te favorezcan.
Cómo
utilizar esta guía como instrumento educativo
Objetivos de este cuaderno
1 Prevenir los comportamientos de violencia sexual y la aceptación
de ellos.
2 Descartar del comportamiento personal la violencia como forma
de relación sexual.
3 Rechazar y denunciar toda agresión sexual.
4 Iniciar a las chicas en el aprendizaje de la autodefensa.
5 Conocer a través de datos el grado de normalización
social de la violencia sexual, para actuar sobre esta realidad.
Actitudes
Sensibilidad para detectar los comportamientos de violencia sexual.
Rechazo personal a toda relación impuesta.
Respeto al cuerpo de toda persona.
Autoestima personal adecuada.
Denuncia de los grados de normalización de las agresiones
sexuales que se da en nuestro entorno social.
Denuncia de toda agresión sexual concreta que se conozca.
Reconocimiento de que toda agresión sexual es una relación
de dominación.
Disposición para afrontar las dificultades que pueda conllevar
el criticar con energía los comportamientos de quien agrede.
Autodefensa ante cualquier agresión.
Exigencia de responsabilidades a quien agrede.
Conocimientos a adquirir
Conceptos de violencia sexual y de «normalización
de la violencia sexual». Tipos de violencia.
Diferencia entre agresión sexual y agresión sexista.
Causas sociales y personales de la agresión sexual.
Concepto de autoculpa. Consecuencias de la agresión sexual
para la persona agredida y para quien agrede.
Concepto de autodefensa. Técnicas de autodefensa.
Utilización del cuerpo de la mujer y del hombre como objeto
sexual o de consumo. Represión sexual.
Procedimientos
A modo de orientación, indicamos algunas posibles pautas
para organizar un debate con las chicas y chicos adolescentes,
teniendo en cuenta que la persona que educa hará la adaptación
correspondiente a cada grupo particular con el que trabaja.
Ejercicio 1: Lectura individual del Cuaderno 2 de la «Guía
para chicas».
Ejercicio 2: «Qué piensa la clase sobre las agresiones
sexuales»:
A). Trabajo individual: Contestar al test de la página
siguiente.
B). Trabajo en grupo. Cada participante explicará en este
grupo el porqué de sus señalizaciones:
Grupo 1. Más de cuatro señalizaciones en la casilla
«no sé»
Grupo 2. Más de cuatro señalizaciones en la casilla
«de acuerdo»
Grupo 3. Más de cuatro señalizaciones en la casilla
«en desacuerdo»
C). Puesta en común: argumentaciones del grupo 1, a continuación
el 2, y después el 3.
D). Debate. (Interesa constatar y analizar las diferencias de
opinión y sentimientos entre las chicas y los chicos).
Test
¿Cómo te definirías tú ante estas
afirmaciones que hace la gente? de acuerdo en desacuerdo no sé
En nuestra sociedad se da igual la agresión sexual a las
chicas que a los chicos.
En el fondo, los hombres se meten con las mujeres por la calle
porque las consideran un objeto a su disposición, se sienten
con poder sobre ellas.
En realidad, las chicas son agredidas o violadas, porque no se
hacen respetar o van
provocando.
Los manoseos, «piropos», frases despectivas o meterse
con una mujer por la calle, son
un ataque a su libertad. Cuando un hombre se mete con una mujer
por la calle, hay que diferenciar los piropos bonitos, de las
groserías. No siempre es una agresión que un hombre
le diga algo a una mujer que pasa por su lado.
Los hombres son violadores porque están reprimidos sexualmente.
La pornografía favorece que haya más agresiones
e incluso, violaciones.
Al menos en este Instituto no se agrede a las chicas, se las considera
en todo igual a
los chicos.
La publicidad agrede a la mujer utilizándola como objeto
sexual y de consumo.
En realidad, sólo violan los hombres que están enfermos
mentalmente.
Los violadores no son sólo víctimas de la educación
recibida, son también sus cómplices.
En realidad toda violación es un acto de dominación
y desprecio a todas las mujeres. 32
Ejercicio 3: «Caso de agresiones»: Análisis
de una agresión que haya sucedido en el propio Centro escolar.
A). Reflexión y el debate, según el guión
siguiente:
• ¿Qué se ha puesto de manifiesto en este caso
de agresión?
• ¿En la vida cotidiana…, son casos aislados
o frecuentes?
• Diferencia entre las causas personales y sociales de la
agresión.
•Cómo se habla de la violencia contra las mujeres.
• Cómo tratan este tipo de violencia los medios de
comunicación.
B). Escribe las ideas que has ido pensando mientras hemos ido
tratando este tema, los sentimientos que has vivido.
C). Reunir todos los escritos y leerlos públicamente.
D). Al final la persona educadora les devuelve en síntesis,
sus impresiones, sentimientos, conocimientos expresados, las nuevas
aportaciones que se han hecho, aportándoles una visión
más general, que colabore a un aprendizaje que sea significativo
respecto al que tenían, y potenciador de nuevas actitudes.
(La experiencia ha demostrado que este tema es más conveniente
trabajarlo en espacios autónomos de chicas y chicos, porque
esto favorece la reflexión y la comunicación entre
ellas y ellos).
Recursos
Para desarrollar el trabajo educativo
Materiales didácticos para la Prevención de la Violencia
de
Género. Educación Primaria. Educación Secundaria
y Personas
Adultas. Consejería de Educación y Ciencia / Instituto
Andaluz de la Mujer.
Programa de Educación Afectiva y Sexual. Educación
Primaria
y Educación Secundaria. Consejería de Educación
y Ciencia / Instituto Andaluz de la Mujer.
Pueden consultarse en: www.juntadeandalucia.es/institutodelamujer
Ni un besito a la fuerza. Instituto Andaluz de la Mujer.
Nombra en masculino y en femenino. Instituto de la Mujer
/ Instituto Andaluz de la Mujer.
Guía para chicas 1. Instituto Andaluz de la Mujer.
Aprendiendo a amar desde el aula. Edita Maite Canal.
Educación de las relaciones afectivas y sexuales desde
la filosofía coeducadora. Edita Maite Canal.
Para solicitar información,
apoyo y asesoramiento
Instituto Andaluz de la Mujer
Direcciones provinciales:
Almería: Doctor Ferranz, 7
Tlf. 950 00 66 50
Cádiz: Ramón Solís, 16-17, 1ª planta
Tlf. 956 00 73 00
Córdoba: Avda. Ollerías, 48
Tlf. 957 00 34 00
Granada: Avda. de la Constitución, 20
2ª planta, Ofic. 212
Tlf. 958 02 58 00
Huelva: Plaza de San Pedro, 10
Tlf. 959 00 56 50
Jaén: Federico Mendizábal, 8, 4º
Tlf. 953 00 33 00
Málaga: San Jacinto, 7
Tlf. 951 04 08 47
Sevilla: Alfonso XII, 56
Tlf. 95 503 59 50
Más información:
Teléfono gratuito 900 200 999.
Asociación de Mujeres Violadas (AMUVI)
Alberto Lista, 16. Centro Taracea
41003 Sevilla
Tlf. 954 90 31 46 / 954 90 56 49
La «Guía
para chicas» se reparte en diferentes cuadernos
que tratan de aspectos diferentes de la vida de las adolescentes.
© del texto Mª José Urruzola
© de las ilustraciones Esther Morcillo
Coeditan
Consejería de la Presidencia
Instituto Andaluz de la Mujer
Junta de Andalucía
Alfonso XII, 52. 41002 Sevilla
Maite Canal
Gabriel Aresti, 6 - 6º B Izqda. 48004 Bilbao
Ilustraciones + maquetación
Esther Morcillo + Fernando Cabrera
Imprime
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ISBN
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Depósito legal
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